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El masaje a embarazadas puede acrecentar la unión entre madre e hijo

mujer-embarazadaHoy os traemos hasta nuestro blog, la forma de dar un masaje a la mamá embarazada. Aunque hay alguna técnica que podéis hacer vosotras solas en casa, y que os contaremos próximamente, primero os hemos querido explicar cómo lo damos nosotros, los profesionales, pues se trata de un masaje muy especial, y que siempre se tiene que realizar de forma especializada para no poner en riesgo al bebé. Y es que, el masaje para embarazadas se considera una técnica de educación motriz para edades tempranas, que favorecerán el desarrollo de la motricidad del niño incluso antes de que nazca.

Para masajear a una mujer embarazada ésta se ha de colocar en una postura cómoda boca arriba.

Se comenzará el masaje por los pies y las piernas. El masaje ha de tener como base gestos envolventes que se realizarán con las manos sobre el cuerpo de la futura madre. A lo largo del masaje en las piernas se realizan intervalos de presión fuerte con otra presión más suave (como caricias).

El masaje continúa lentamente hacia las rodillas. Se realizan estimulaciones ligeras y continuas para activar la circulación.

Al pasar a los muslos, se realizarán presiones lentas, ligeras, que no causen dolor. Se continúa con el movimiento envolvente cubriendo la piel de la madre con las manos. Para dar masaje a la parte inferior de las piernas, la mujer mantendrá las piernas flexionadas, así se tendrá fácil acceso a la parte interior del muslo.

Después del masaje de piernas continuamos nuestro masaje por el cuello, hombros y vientre.

Cabe destacar que durante el embarazo los hombros de la mujer se desarrollan, y esto suele causar sensación de pesadez, por eso es importante masajear los hombros suavemente para descargar la tensión.

Al masajear el vientre tenemos que tener en cuenta la postura de la mujer embarazada, para que no haya tirantez en la barriga mientras está tumbada es bueno poner cojines bajo la espalda y que mantenga las rodillas flexionadas. Los movimientos que se darán sobre el vientre serán muy suaves, como olas que se propagan hasta el bebé.

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