Si estas embarazada, realizar ejercicio puede evitar muchas complicaciones

El sobrepeso en el embarazo puede traer muchas complicaciones para tu salud y la del bebe. Por eso, es recomendable

Leer más

Tu fisioterapeuta puede ayudarte a preparar el parto y llevar un mejor embarazo

Cuando una mujer se queda embarazada, con el paso de los meses y el crecimiento del bebé en su interior

Leer más

ACABA CON LOS DOLORES DE ESPALDA EN EL EMBARAZO

¿Estás embarazada y la espalda te está matando por momentos? Lo sentimos, son dolores típicos de tu situación que la

Leer más

Recupérate físicamente tras el parto. ¡Te contamos cómo hacerlo!

Lo primero que debemos ejercitar es el suelo pélvico Ya has dado a luz y has comenzado a disfrutar de

Leer más

Cómo combatir en insomnio en el embarazo

El embarazo es un estado que suele ir asociado al insomnio; las náuseas, la acidez estomacal, la necesidad de ir

Leer más

¿Puedo darme masajes si estoy embarazada?

Existen muchos mitos sobre los beneficios o riesgos de que las embarazadas reciban masajes. Por eso, hoy queremos desvelaros algunas

Leer más

Los diez mejores consejos para ser una embarazada sana

¿Estás embarazada? Pues toma buena nota de estos consejos para ser una embarazada sana y de lo más feliz: No

Leer más

Cuidados de las embarazadas en verano

El verano es una época en que todos debemos cambiar de hábitos para sobrellevar las altas temperaturas. Y esta necesidad

Leer más

Fisioterapia y embarazo

Siguiendo con nuestra recomendaciones para las que estáis embarazadas, pensáis estarlo o acabáis de dar a luz, os dejamos este

Leer más

Hábitos de vida saludable en el embarazo

En nuestro blog siempre os hablamos de temas relacionados con la salud. Nos importa que os cuidéis no sólo física,

Leer más