Visitar al fisioterapeuta, fundamental para prevenir el riesgo cardiovascular

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Además de para tratar lesiones y todo tipo de dolencias musculares, la visita al fisioterapeuta es fundamental para prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, que constituyen una de las principales causas de mortalidad, así como una importante inversión sanitaria.

Desde el Colegio de Fisioterapeutas de España se recuerda que la fisioterapia tiene mucho que aportar en cuanto a prevención y educación para la salud, ya que el fisioterapeuta, como profesional sanitario y experto en movimiento, debe hacer una valoración individualizada, y recomendar y enseñar a cada persona el tipo de ejercicio aeróbico que debe realizar, así como métodos de control de esfuerzo

Así, el fisioterapeuta actúa en la recuperación en los infartos agudos de miocardio, a través de entrenamientos de esfuerzo basados en estiramientos, ejercicios de calentamiento y ejercicios en cinta rodante con intervalos personalizados.

El movimiento y la actividad física son fundamentales en la prevención de muchas enfermedades, pero hay que saber cuál es el ejercicio apropiado para cada caso y edad.

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