La menopausia provoca sofocos, mareos, insomnio o dolores de cabeza, entre otros
Existen diferentes técnicas de fisioterapia que ayudan a reducir, o incluso elimiar, los síntomas asociados a la menopausia. Algunas de esas técnicas son: fisioterapia pelviperineológica, gimnasia hipopresiva, o electroestimulación.
La mayoría de las mujeres que se encuentran en la menopausia refieren algunos síntomas como sofocos, palpitaciones, mareos, insomnio, fluctuaciones en el estado de ánimo, dolores de cabeza,…
Así lo han asegurado algunos de los Colegios Oficiales de Fisioteraputas de España como el de Navarra, La Comunidad de Madrid, Cataluña, País Vasco, Galicia, Comunidad Valenciana o Cantabria. De hecho, estos profesionales aconsejan acudir a un fisioterapeuta para paliar los síntomas de un proceso natural como es la menopausia, debido a los cambios fisiológicos, metabólicos y hormonales que conlleva. Con este sencillo gesto podrán mejorar su calidad de vida y su estado de salud general.
