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Cuidado con el síndrome del smartphone

Dr. Robert Bobert
Dr. Robert Bobert

Immunologist

Chico mirando el móvil

El Síndrome del Smartphone, también conocido como phubbing, es la consecuencia de un uso excesivo del móvil, que produce diferentes patologías y que llevan a consecuencias tanto físicas como psíquicas.

Chico mirando el móvil

Primero, afecta a los ojos, no sólo por cansancio sino por la sequedad que produce. Pero los efectos pueden ir mucho más allá si existe un uso prolongado y dependiente del móvil o demás tecnologías de última generación pues el cuello adopta una postura antinatural que hace que las dorsales se encorven y lleva a las cervicales a una posición que hace que la cabeza se sostenga por los músculos del cuello y de los hombros.

Al solicitar tanto trabajo a la musculatura del cuello hacemos que se curvatura natural o lordosis se rectifique debido a esa posición forzada, como consecuencia perdemos movilidad y pasamos a sufrir los síntomas del cuello estático; uno de los signos que nos llevan a pensar en este trastorno es que nos resulte más cómodo dormir sin almohada.

Consecuencuas del cuello estático son la formación de contracturas y/o pinzamientos a nivel del cuello y hombros, empeora la circulación de la sangre hacia el cerebro dando lugar a migrañas, jaquecas, mareos, vértigos,…

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