Tendinitis

En Massalud somos expertos en el tratamiento de tendinitis. 

Contacta con nosotros, te informaremos de todo lo que necesites saber sin compromiso.

¿En qué consisten las tendinitis?

Es la inflamación más o menos extensa de un tendón. Existen diferentes tipos:

  • Tendinitis verdadera: cuando se produce daño en el cuerpo del tendón.
  • Tendinitis de inserción: cuando la lesión tiene lugar en la inserción del tendón en el periostio
  • Miotendinitis: supone una lesión en la unión del músculo y el tendón.
  • Tenosinovitis: cuando queda afectada la vaina del tendón, con o sin derrame de líquido.
  • Tenobursitis: cuando se inflama la bolsa serosa anexa.

La edad, una vascularización insuficiente y pequeños traumatismos pueden llegar a producir la rotura parcial o total de los tendones.

¿Cómo tratarlas?

Como en otras tantas afecciones, en el período agudo aconsejamos a nuestros pacientes que guarden reposo y apliquen frío y anti-inflamatorios, si fuera preciso y siempre bajo prescripción médica. 

En el período de remisión, una vez desaparecido el dolor, iniciaríamos ejercicios isométricos ligeros (con pocas repeticiones), estiramientos progresivos del tendón y trabajaríamos el fortalecimiento muscular; en ocasiones, y siempre que nuestros especialistas lo consideren necesario, puede acompañarse el tratamiento con ultrasonidos.

Otras recomendaciones

Para prevenir las tendinitis, en Massalud aconsejamos una correcta hidratación durante y después de la práctica deportiva, un calentamiento previo adecuado, masajes y estiramientos suaves de la musculatura. 

Por otro lado, recordamos que hay que corregir errores o vicios “técnicos” que los individuos realizan en el ejercicio, así como posibles alteraciones estáticas que presentan las piernas en muchas personas.

Somos un grupo de personas unidas por un propósito común:
El bienestar del paciente.

¿Quieres que curemos tu tendinitis?

¿Dónde estamos?

Estamos en Plaza de la Marina Española, 5 · 28013 Madrid (junto al Senado)

Nuestro horario es de lunes a viernes de 10:00 a 21:00h y los sábados de 10:00 a 14:00h.

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