Hoy os traemos a nuestro blog un nuevo vídeo del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Madrid publicado en su canal de Youtube dentro de su campaña ’12 meses, 12 causas’.
¿Eres más de carrito o de portabebé?
Desde los Fisioterapeutas de Madrid dedicamos el artículo a una de las patologías que más nos encontramos los fisios en nuestras clínicas. Y es que, hasta Massalud, por ejemplo, se acercan muchos padres y madres con la espalda y el cuello hechos polvo debido a la mala transportación de sus bebés.
¿Portabebé o carrito?
Aunque es cierto que a la hora de elegir la forma de llevar a nuestros hijos es más recomendable el portabebé que el carrito porque el portabebé hace que el niño sienta a la madre o al padre más cerca y favorece su tranquilidad.
Además fortalece los vínculos, el desarrollo psicomotor y la lactancia y deja a los padres mayor libertad de movimiento, es recomendable seguir una serie de consejos para evitar los frecuentes dolores de espalda y cuello, así como otras patologías más graves que pueden derivarse de una mala postura a la hora de cargar con peso sobre nuestro cuerpo.
Consejos para viajar en coche con bebés
A la hora de viajar con bebés en el coche es fundamental tomar en cuenta una serie de precauciones para garantizar su seguridad.
Viajar con bebés en el coche es una responsabilidad. Desde el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid nos ofrecen una serie de recomendaciones para garantizar su seguridad.
Altura del reposacabezas
Entre estos consejos, se encuentran consideraciones como utilizar un reposacabezas situado a la altura adecuada y colocar accesorios en las sillitas de bebé para evitar malas posiciones de la cabeza cuando se queden dormidos en los trayectos en coche.
Anclar la sillita al asiento
Asimismo, es fundamental anclar correctamente las sillitas al asiento del coche o utilizar dispositivos de sujeción que estén homologados para que los niños y bebés viajen lo más sujetos y seguros posible en caso de que se produzca cualquier accidente.
Viajar a contramarcha
En ese sentido, se recuerda que, en función del peso y la edad del menor, será recomendable que viajen a contramarcha y que los cinturones de seguridad estén ajustados a la talla y tamaño del niño, “evitando que quede poco sujeto o, por el contrario, el cinturón ejerza demasiada presión sobre el niño y pueda sentirse incómodo”.
Silla de bebé
El tipo de silla en el que viaja el bebé, es otro de los elementos a tener en cuenta. Las sillitas tipo “huevo”, no son aconsejables para trayectos de larga duración. Permanecer en ellas demasiado tiempo y pueden ser perjudiciales para la columna del pequeño.
Asimismo, los fisioterapeutas recomiendan evitar colocar a los bebés en las sillitas con ropa muy voluminosa, ya que, en caso de impacto, pueden escurrirse con mayor facilidad. Si sientes que el bebé está incómodo y tienes ocasión es aconsejable masajear al bebé.
Por otro lado, para facilitar una postura adecuada durante la conducción, se recomienda utilizar espejos interiores que permitan controlar a los menores sin variar la postura del conductor. Estos espejos se colocarán preferiblemente en la parte de atrás del coche.