¿Qué es la artrosis?
La artrosis es una enfermedad común que afecta a los huesos, cuando, a partir de cierta edad, comienzan a desgastarse, erosionarse y deformarse; además, las almohadillas que protegen estos huesos también se ven afectadas.
No se puede determinar las causas de la artrosis, pero sí se detectan algunos factores de riesgo:
- Envejecimiento. Los casos de artrosis aumentan mucho a partir de los 50 años.
- Artrosis en la mujer. Las mujeres se ven más afectadas que los hombres.
- Genética. Tener familiares con artrosis pueden multiplicar el riesgo de padecerla.
- Tipo de trabajo. Algunos trabajos con mucha actividad física o exceso de peso.
- Ejercicio excesivo. Deportistas noveles o aquellos que se ejerciten de forma exagerada.
- La menopausia. La reducción de estrógenos puede ayudar la aparición de artrosis.
- El aumento de peso. Mayor peso indica que las articulaciones se verán afectadas y puede ayudar al desgaste.
¿Cómo afecta la artrosis?
Normalmente afecta a la cadera, a las rodillas y a las manos
En algunos pacientes puede pasar inadvertida hasta que está muy avanzada. Aunque puede afectar a cualquier hueso, lo más común es que afecte a la cadera, a las rodillas y a las manos.
Una forma de detectarlo es el dolor provocado al realizar algunos movimientos o posturas, dolor también con el cambio de clima, crujido en los huesos principalmente cuando tenemos el cuerpo frío como puede ser a primera hora de la mañana.
Tipos de artrosis
Tipos de artrosis según la zona afectada
- Artrosis de cadera. Con este tipo de artrosis se deteriora el cartílago de la articulación de la cadera. …
- Artrosis cervical. …
- Artrosis lumbar. …
- Artrosis de rodilla. …
- Artrosis en las manos. …
- Artrosis generalizada.
¿Cómo tratar la artrosis?
En cuanto al tratamiento como el resto de patologías, en ocasiones, la enfermedad puede plantear la necesidad de prótesis o cirugía. Pero lo más importante para las personas que la padecen, es cuidar su cuerpo, manteniendo actividad física y dándose masajes para aliviar las tensiones musculares.
En lo que tiene que ver con el fisioterapeuta, hay que evitar el tratamiento manual cuando existe un brote fuerte de dolor o dolor crónico; una vez que la articulación está deformada, deja de doler, y ese es el momento en que se pueden tratar los músculos.
Es una enfermedad común que afecta a los huesos
Te lo contamos todo en el siguiente vídeo:
